Asociatyvi Freepik.com nuotr. Spalio 10-oji – pasaulinė psichikos sveikatos diena, skirta pabrėžti psichikos sveikatos reikšmę ir skatinti visuomenės sąmoningumą šia tema. Emocinę būklę gali lemti daugybė skirtingų veiksnių, o vienas jų – stresas darbe. Įtampa yra neišvengiama gyvenimo dalis, todėl gebėjimas ją valdyti ir malšinti yra itin svarbus mūsų sveikatai. „Mokslininkai teigia, kad stresas labiausiai...
